ریزش مو در زنان: علت‌ها و راه‌های تداوی

برای بسیاری از زنانی که به ریزش مو دچار می‌شوند، خبر خوشی وجود دارد و آن این که موهای زنان اغلباَ دوباره رشد می‌کند. آندریاس فینر، متخصص بیماری‌های جدی و مو در برلین می‌گوید: «طاسی کامل، بیشتر یک مشکل مردانه است و معمولاَ از دو جانب کناری پیشانی شروع می‌شود.»

در آلمان تقریباَ یک سوم زنان در طول عمرشان با مشکل ریزش مو دچار می‌شوند. ریزش مو در زنان معمولاَ منجر به نازک شدن موهای فرق و دو طرف سر می‌شود. این به اصطلاح ریزش موی پراکنده است. فینر می‌گوید: «این نوع ریزش ممکن زنان را در اوایل ۳۰ سالگی متاثر کند. اما اغلباَ دوباره متوقف می‌شود. مهم این است که علت آن یافته شود.»

چه وقتی ریزش مو جدی می‌شود؟

ریزش مو کاملاَ عادی است: روزانه تمامی زنان حدود ۶۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را از دست می‌دهند. در مردان این رقم اندکی کمتر است. هر بار پس از ریزش مو، از فولیکول‌ها یک موی تازه می‌روید. مدت عمر فالیکول‌ها از دو تا هفت سال است. سپس فولیکول جدیدی ایجاد می‌شود که از آن موی جدیدی رشد می‌کند. موها در این مدت حدود یک سانتی متر در ماه رشد می‌کنند.

اینستاگرام دویچه وله دری را دنبال کنید 

رشد و نموی موها به عوامل ژنیتیکی وابسته است. اگر کسی برای مدت طولانی روزانه بیش از ۱۰۰ تار موی خود را از دست بدهد، توصیه می‌شود که به یک فرد متخصص مراجعه کند. بسیاری از متخصصان مو و جلد در این رابطه مشورت می‌دهند، اما کلینیک‌های تخصصی مو و مشاوره آنلاین نیز وجود دارد.

علت‌های ریزش مو

فینر می‌گوید که اغلباَ ریزش موی زنان ناشی از اختلالات هورمونی است. هورمون‌های مردانه زیادی در تخمدان‌ها تولید می‌شود و استروژن که باعث رشد مو می‌شود، کاهش می‌یابد. در زنان جوان، کاهش تراکم مو می‌تواند ناشی از سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)  نیز باشد. در این صورت نیز بدن مقدار بیش از حد هورمون تستوسترون تولید می‌کند. سایرعوامل احتمالی ریزش مو می‌تواند بیماری‌های غده تیروئید، داروهای خاص، بیماری‌های مزمن و همچنان بیماری‌های خود ایمنی باشد. اختلال خود ایمنی باعث «آلوپسیا آره‌آتا» یا کچلی قسمتی از سر می‌شود و موهای برخی ناحیه‌های سر به شکل دایره‌های کوچک می‌ریزند. 

کمبود مواد مغذی هم می‌تواند باعث ریزش مو شود. در اینجا ویتامین‌هایی مانند ویتامین «ب ۱۲» یا ویتامین «دی» یا عناصر کمیاب مانند جست و سلنیوم نقش تعیین کننده دارند. تغییر در رژیم غذایی و مکمل‌های غذایی مناسب می‌تواند کمبود این مواد را جبران کند. 

معاینات با ذره بین

به کمک معاینات خون می‌توان کمبودی مواد در بدن را تشخیص داد. برای این کار، داکتران پوست سر را نیز زیر ذره بین مخصوص قرار می‌دهند. فینر می‌گوید: «من با این ذره‌بین می‌بینم که درازی مو چقدر است و ریزش مو چقدر فعال است.» او می‌افزاید: «بعداَ با احتیاط موها را می‌کشم تا مشخص شود که آیا موها فقط از فرق سر کنده می‌شود یا از تمام نقاط سر.»

این متخصص بیماری‌های جلدی و مو توضیح می‌دهد: «به کمک ذره بین تخصصی یا تریکوسکوپ می‌بینم که پوست سر چگونه به نظر می‌رسد و تراکم موها چقدر است. آیا طبق معمول سه تار موی ضخیم از هر منفذ بیرون می‌آید، یا فقط یک موی از هر منفذ بیرون می‌آید و بقیه شروع  به پژمردن می‌کند؟» اگر چنین باشد، این نشانه ریزش موی آندروژنیک است و اینکه موها به تدریج نازک‌تر شده و تعداد موها هم در حال کاهش است.

ریزش مو در بین دیگر اعضای خانواده؟

اگر ریزش مو منشای ژنتیکی داشته باشد، به آن به اصطلاح آلوپسی اندروژنتیک می‌گویند. فینر توضیح می‌دهد اگر کسی در میان اعضای خانواده خود افرادی با ریزش مو داشته باشد، توصیه می‌شود که برای تشخیص زودهنگام به متخصص مراجعه کند: «کارشناس با کمک ذره‌بین می‌تواند تغییراتی را تشخیص دهد که خود فرد نمی‌تواند در جلو آیینه با چشم مشاهده کند. سپس به صورت پیشگیرانه می‌توان آن را با تنتور درمان کرد.»

درمان رایج فعلی ماینوکسیدیل است. این دارو که در ابتدا برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شد، برای ریزش مو تایید شده است. این دارو زمانی استفاده می‌شود که ریزش مو شروع شده باشد، اما برای پیشگیری هم، اگر شک شروع ریزش مو وجود داشته باشد، استفاده می‌شود. این دارو باید روزانه و طولانی‌مدت روی پوست سر استفاده شود. به این وسیله رگ‌های خونی گسترش می‌یابد و گردش خون در ناحیه جلد سر را بهبود می‌بخشد و از جمله بر رشد مو و افزایش فولیکول‌های مو تاثیرگذار است. 

شکل دیگر ریزش مو، الوپسی اسکار است. در این حالت، فولیکول‌های مو به طور کامل از بین می‌روند. هیچ تار مویی دیگر رشد نخواهد کرد. زنان هم به اندازه مردان و کودکان از این موضوع متاثر می‌شوند. این دیگر ریزش موی ژنتیکی نیست و بیشتر یک بیماری خود ایمنی است. سیستم ایمنی علیه فولیکول‌های بدن عمل می‌کند و در نتیجه باعث التهاب می‌شود که فولیکول‌ها را کاملاَ از بین می‌برد.

ریزش مو تحت شرایط خاص

حاملگی می‌تواند بر مو تاثیراتی داشته باشد، چرا که تعادل هورمونی در این دوره تغییر می‌کند. اما بعد از تولد نوزاد، هورمون‌ها دوباره خود را تنظیم می‌کنند و ممکن ریزش مو افزایش یابد، اما دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، زیرا این می‌تواند موقتی باشد.

عملیات‌های جراحی دشوار در زنان و مردان نیز می‌تواند باعث ریزش مو شود. عمل جراحی و استرس ناشی از آن می‌تواند باعث گردد که بخش زیادی از فولیکول‌های مو وارد فاز نهایی یا تلوژن شوند. این دوره استراحت در چرخه طبیعی موها است. در این دوره مو غیر فعال است و دیگر رشد نمی‌کند. متخصصان می‌گویند که ریزش مو از جمله به بیهوشی و داروهایی که در طی عمل جراحی تجویز می‌شود، مرتبط است و تاثیرات آن بعداَ محسوس خواهد بود.

بر روان هم تاثیر می‌گذارد؟

آسیب‌های روحی روانی ناشی از ریزش مو در زنان اغلباً بیشتر از مردان است. فینر می‌گوید ریزش مو در زنان یک ترس اولیه است. به گفته او «این نشانه‌ای از بیماری است، زنان احساس طرد شدن می‌کنند. مو یکی از ویژگی‌های مهم تبارز، نشانه زیبایی و جوانی است.»

یوتیوب دویچه وله دری را ببینید 

برای اغلب زنان سخت است که در مورد ریزش مو صحبت کنند. این موضوع تابو به شمار می‌رود. در آگهی‌های بازرگانی موادی برای داشتن موهای پرپشت، سالم و درخشنده تبلیغ می‌شوند. فینر به این باور است که این چنین محصولاتی به ندرت تاثیر گذارند.

در انتظار تابلیت جادویی

با تمام تحقیقاتی که انجام شده، هنوز هم تابلیت معجزه آسایی برای ریزش مو وجود ندارد و احتمالاَ این کار زمانبر است. اما حداقل تحقیقات در زمینه ریزش موی ناحیه‌ای از سر با موفقیت همراه بوده است. تابلیتی که ابتدا برای درمان روماتیسم مفصلی ساخته شده بود، حالا برای درمان ریزش موی ناحیه‌ای از سر نیز تایید شده است. این تابلیت عمدتاَ برای بیماری‌های خود ایمنی استفاده می‌گردد که ریزش موی ناحیه‌ای از سر نیز شامل این بیماری‌ها می‌شود. این دارو برای بیمارانی که بیش از ۵۰ تا ۱۰۰ درصد ریزش مو دارند تجویز می‌شود. اما این تابلیت قیمت بالایی دارد. به گفته فینر «قیمت آنها ماهانه حدود ۱۰۰۰ یورو است.» 

به هر حال، توصیه ما این است که قبل از استفاده از هر دارویی برای کاهش ریزش موی سر به داکتر متخصص مراجعه کرده و خودسرانه هیچ دارویی را استفاده نکنید.