पीरियड्स से पहले मूड स्विंग्स क्यों होते हैं?

अकसर पीरियड्स शुरू होने से एक दो दिन पहले ही अहसास हो जाता है कि अब टाइम आ गया है. हल्का हल्का दर्द होने लगता है, थोड़ी बेचैनी सी होती है. लेकिन कुछ लड़कियों को सिर्फ एक दो दिन नहीं, बल्कि पांच सात दिन पहले से ही घबराहट होनी शुरू हो जाती है. वो थका हुई महसूस करती हैं, चिड़चिड़ी हो जाती हैं, बात बात पर गुस्सा आने लगता है. इसे PMS यानी प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम कहते हैं.