अपने स्तनों का ख्याल क्यों नहीं रखती महिलाएं
जीवन की शुरुआत यहीं से होती है. बच्चा पैदा होते ही सबसे पहले मां का दूध ही पीता है. फिर भी इन्हें उतनी अहमियत नहीं मिलती जितनी मिलनी चाहिए. स्तन पूरे शरीर की सेहत का संकेत दे सकते हैं.
अचानक बढ़ोतरी
स्तनों के आकार में अचानक हुई बढ़त किसी समस्या का संकेत हो सकती है. हालांकि ऐसा प्रेग्नेंसी, गर्भनिरोधक दवाओं या हॉर्मोनल बदलावों से भी हो सकता है.
अचानक कमी
स्तन के आकार में अगर अचानक कमी होती है तो यह एस्ट्रोजन लेवल के घटने का संकेत हो सकता है.
एक्स्ट्रा लार्ज
कुछ अध्ययन लार्ज साइज ब्रा को कैंसर से जोड़कर देखते हैं. हालांकि अभी इसकी पुष्टि नहीं हुई है.
आकार में बदलाव
स्तनपान और उम्र बढ़ने की वजह से त्वचा में लचीलापन कम हो जाता है. इस वजह से आकार बदलता है.
गांठ
स्तन में गांठ हर बार चिंताजनक नहीं होती. कई बार पीरियड्स के दौरान भी गांठ बन जाती है और इसमें दर्द भी हो सकता है. लेकिन सावधानी जरूरी है.
बदन दर्द
कंधों में दर्द की बहुत सारी वजह हो सकती हैं लेकिन गलत साइज की ब्रा भी एक वजह है.
आयरन की कमी
अगर स्तनों में दर्द है तो यह आयरन की कमी का संकेत हो सकता है. 2004 में हुए एक अध्ययन ने दिखाया कि स्तनों में दर्द होने पर आयोडीन की मात्रा बढ़ाई गई तो आराम हुआ.
निपल्स का आकार
अगर निपल्स के आकार में अचानक बदलाव होता है तो डॉक्टर से तुरंत मिलना चाहिए. यह कैंसर का संकेत भी हो सकता है.