¿Qué es el “ghosting” y por qué nos atormenta?

A veces no hay vuelta atrás y queremos dejar a una persona a la que una vez amamos. Pero ¿cómo decírselo? Una posibilidad es el "ghosting", esfumarse simplemente. ¿Te suena? Pero ¿por qué es tan doloroso? ¿Y qué ayuda?