Estofado de carne de res
30 de enero de 2019(Para 4 personas)
Ingredientes para el estofado de carne:
- 1 kg de carne de vaca ecológica
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cm de jengibre fresco
- 2 dientes de ajo
- 4 cebollas rojas
- 200 ml de cerveza negra, por ejemplo Guiness
- 1 cucharadas de concentrado de tomate
- 1 hoja de laurel
- Una ramita de tomillo
- Una ramita de romero
- Una ramita de orégano
- Sal marina fina
- Pimienta negra molida
- ½ cucharadita pimienta de Cayena
Ingredientes para el puré de papas al limón:
- 1,5 kg de papas harinosas y cocidas con piel
- 2 cucharadita de pasta de chile amarillo (o algo de ajo, chile y cebolla sofritos en aceite)
- Aceite de oliva
- 1 1/2 limones orgánicos (zumo y ralladura)
- Sal marina
- Molde cortante redondo o taza
Ingredientes para el membrillo confitado:
- Membrillo (también se puede utilizar mango)
- Azúcar
- Vino blanco
- Clavos y canela
Preparación:
Comenzamos limpiando la carne para eliminar restos de grasa y piel y la troceamos en dados de unos 2 o 3 centímetros. Luego, calentamos en una cazuela el aceite de oliva e introducimos la carne en pequeñas porciones para que no pierda jugo y la removemos hasta que quede sellada. Una vez lista, la sacamos de la cazuela y la reservamos.
A continuación, picamos la cebolla y la metemos en la cazuela en el aceite de la carne. Luego rallamos el jengibre y el ajo y lo añadimos con la pasta de tomate para sofreírlo todo junto. Agregamos la carne que habíamos reservado; salpimentamos, añadimos la cerveza y le damos un hervor para que se evapore el alchohol. A continuación, echamos un poco de agua hasta que cubra completamente la carne y metemos todas las especias y hierbas mencionadas anteriormente. Dejamos que se cocine a fuego lento durante una hora y media o dos horas con la tapa puesta hasta que la carne esté tierna. Remueva una y otra vez y vaya añadiendo líquido si es necesario.
Preparación del puré de papa:
Servimos la carne con el puré de papas al limón. Es indudable que el mejor es el que se hace de forma casera, así que nos ponemos manos a la obra. Al no tener ni leche ni mantequilla, no contiene ni glutén ni lactosa.
Lavamos bien las papas y las cocinamos sin pelar en una cazuela llena de agua hasta que queden bien blandas. Cuando estén listas, las sacamos y las colocamos en un recipiente hondo. Con ayuda de un tenedor o prensa las aplastamos bien hasta que quede una masa uniforme. Agregamos la ralladura de los limones y su jugo, 1 cucharadita de pasta de chile amarillo (o algo de ajo, chile y cebolla sofritos en aceite), un chorrito de aceite de oliva y rectificamos el sabor con sal y pimienta.
Preparación del membrillo confitado:
En una sartén ponemos el membrillo troceado con el azúcar y añadimos un vasito de agua. Lo ponemos al fuego y lo cocinamos con el clavo y un trozo de canela fresca hasta que los ingredientes queden bien integrados y quede una masa cremosa.
¡Que aproveche!