إعلان

سلطة كينوا... غذاء مثالي للرياضيين

الكينوا هي نوع من الحبوب الغنية بالطاقة، فهي تحوي على جميع الحموض الأمينية الضرورية. ونظراً لفائدتها الكبيرة، تُسمى الكينوا بأم الحبوب. كما أن الكينوا من الأغذية الغنية بالألياف.

https://p.dw.com/p/2pelL

إعلان