علومتمارين اللياقة البدنية لشد الصدرTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoعلوم2022/12/9٩ ديسمبر ٢٠٢٢ مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تعرض لنا اليوم تمرينين لشد عضلات الصدر وتقوية الظهر يعيدان اللياقة لأجسادنا بعد يوم عمل مرهق.https://p.dw.com/p/4KewKإعلان