اليوغا كدواء

Studien bringen erstaunliche Erkenntnisse ans Licht: Herz und Kreislauf profitieren vom Yoga genauso wie der Blutdruck. Sogar Infektionen sollen besser heilen. Auch gegen Depressionen ist die Methode erfolgreich. Im Mittelpunkt der Forschung steht das Iyengar-Yoga, eine Richtung, die im 20. Jahrhundert vom dem großen Lehrer Ivengar entwickelt wurde.